Dolor en las relaciones sexuales: cómo ayuda la fisioterapia de piso pélvico
Respuesta corta: el dolor en las relaciones, llamado dispareunia, tiene varias causas y algunas son musculares: un piso pélvico tenso o que no se relaja. En esos casos la fisioterapia de piso pélvico es parte central del tratamiento, coordinada con tu ginecólogo, que descarta infecciones u otras causas.
Cuándo puede ser muscular
- Dolor a la entrada o en lo profundo que empezó después de un parto, una cirugía o una etapa de estrés.
- Sensación de que el músculo se cierra.
- También dolor al usar tampones o en la revisión ginecológica.
Cómo es la fisioterapia
Empieza con una conversación en privado. La valoración y cada técnica se explican antes y solo se hacen con tu consentimiento. El tratamiento incluye respiración, relajación del piso pélvico, terapia manual y ejercicios para casa.
Primero, el ginecólogo
Si el dolor es nuevo, viene con flujo, sangrado o ardor, consulta primero a tu ginecólogo.
Fisioterapia de piso pélvico, embarazo y posparto en ReActiva.
Esta guía es informativa y no sustituye una valoración profesional.